仕事が速めに終わったので、同僚の買い物に付き合った後、神宮バッティングドームに。ストレート系はしっかり打てるようになってきた。変化球と混ぜると、やっぱり打てないな。実際の試合では、まだ活躍とはいけないかも。

連れとみずほ銀行前で待ち合わせをして、「ICHIZU」に。ここは昔、前職の同僚にFarewellをやってもらったうちの1軒。結構美味しかった記憶がある。うにのグラタンは旨かったが、ちょっと全体的に味付けが足らない気もするなぁ。 生×3＋GS×2。軽めに切り上げ…

昨日よりの強烈な腰痛を何とかするために、整体院に。90分コースでじっくりとほぐしてもらう。なんか背中のコリから腰にきているらしい。なかなか完治までに時間がかかりそうだと告げられる。ゆっくり風呂に入って暖めてから寝よう。